Lerne wie du mit meinem 12 Wochen online Kurs leichter und entspannter durch die Wechseljahre kommst!
Hitzewallungen? Schlafstörungen? Gewichtszunahme?
Gestresst und unglücklich in der Lebensmitte?
Ich helfe Frauen, leichter und entspannter durch die Wechseljahre zu gehen, so dass sie voller Freude auf die beste Zeit des Lebens blicken können.
- dir fehlt die Energie, gutgelaunt durch den Tag zu gehen
- dein Gewicht geht immer nach oben obwohl du dich unverändert ernährst
- besonders dein Bauch wird immer größer und unförmiger
- du kommst nachts nicht in den Schlaf und tagsüber nicht in die Pötte
- alles was dir noch vor kurzem leicht fiel, ist nun eine Herausforderung
- deine Stimmungsschwankungen und depressiven Phasen machen dir und deiner Familie Sorgen
Das kommt mir alles bekannt vor...
Nach meiner Brustkrebserkrankung musste ich direkt
in die Antihormontherapie und wurde damit sofort in die künstlichen Wechseljahre katapultiert (und niemand hat mich über die Folgen aufgeklärt).
Ärzte und Mediziner kennen die Wechseljahre nur aus einem kleinen Teil
Ihres Studiums und beschäftigen sich mit Zahlen und Hormonwerten –
aber leider nicht mit den Frauen als ganzen Menschen.
Der Einzige, der dich dein ganzes Leben begleitet, ist
DEIN Körper.
Sei gut zu ihm.
Stell dir mal vor, du könntest endlich wieder durchschlafen und würdest tagsüber voller Energie sein.
Wie wäre es, wenn du endlich einen Weg finden würdest, ohne Hormone und ohne Chemie diese Lebensphase voller Elan und Freude gehen zu können.
Endlich wieder wohl fühlen in deinem Körper, dank meines Wechseljahresprinzips.
Du hast Angst, deine Gewichtsschwankungen nicht in den Griff zu bekommen?
Du fühlst dich nicht mehr attraktiv und begehrenswert?
Du fühlst dich immer unwohler in deinem jetzigen Leben und traust dich nicht, etwas zu ändern?
Starte jetzt deinen Weg zu spürbar mehr Leichtigkeit und Wohlfühlen!
Alles, was du brauchst, ist eine kompetente Begleitung an deiner Seite.
Als zertifizierte Ernährungsberaterin und Fachkraft für Ernährung und Bewegung in den Wechseljahren habe ich
mich sehr mit dem Thema Wechseljahre auseinandergesetzt und zeige dir in meinem 12-Wochen online-Kurs „Wechseljahre-WAS soll das?“, wie du ohne Chemie und ohne künstliche Hormone diese Lebensphase meistern kannst.
In meinen 12-Wochen online-Kurs erfährst du u.a.:
- Warum wir Frauen permanent hormonellen Veränderungen ausgesetzt sind (und wie wir sie mit kleinen Stellschrauben beeinflussen können)
- Warum wir bereits mit Anfang/Mitte 30 die ersten Vorboten der Wechseljahressymptome spüren (und wie wir damit umgehen können)
- Welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt und wie du mit deinem eigenen Lebensstil und deiner Ernährung bereits viel positives erreichen kannst
- Warum Bewegung bis ins hohe Alter empfehlenswert ist (und wie du quasi nebenbei Sport machen kannst, ohne täglich ins Studio rennen zu müssen)
- Warum Prävention und Früherkennung lebensrettend sein kann und welche Bedeutung der Säure- Basen-Haushalt für uns Frauen in den Wechseljahren hat
- Warum das Thema „Gewichtsmanagement“ immer wichtiger wird und welche alltagstauglichen und familientauglichen Tips dir durch diese Zeit helfen können
- Warum Stress der Killer Nr. 1 für uns Frauen ist und was wir dagegen tun können
Das erwartet dich in meinem 12 Wochen online-Kurs „Wechseljahre-WAS soll das?“:
- Ein umfangreiches Workbook, Checklisten und Rezeptsammlung
- 12 Module mit Videos, PDF und Infomaterial auf der online-Plattform
- 12 x Expertentalk - live Zoom à 60 Minuten (mit Aufzeichnung)
- Regelmäßige Ernährungsberatungs-Sprechstunden im Zoom
- Austausch in einer geschützten Community
- Bonusgeschenke wie Sportvideos, Schokoladenmeditation
Du bist dir unsicher, ob das Programm wirklich das Richtige für dich ist?
Das Programm ist perfekt für dich geeignet, wenn du …
- Das Gefühl hast, deine Arzte können dir nicht weiterhelfen oder verstehen dich nicht
- Verstanden hast, dass deine Gesundheit dein höchstes Gut ist
- Deine Gesundheit selbst in die Hand nehmen möchtest
- Dich mit natürlichen Mitteln gesund und vollwertig ernähren möchtest ohne auf Chemie oder Medikamente angewiesen sein zu müssen
Das Programm ist jedoch nicht für dich geeignet, wenn du ...
- Nach einem Wundermittel suchst, mit dem du innerhalb von 5 Tagen 8 Kilo abnehmen kannst und 10 Jahre jünger aussiehst
- Nicht bereit bist, dich auf körperlicher, mentaler und seelischer Ebene mit dir selbst auseinander zu setzen
- Nach jemanden suchst, der dir jegliche Verantwortung für dein Handeln abnimmt
Keinerlei Risiko!
die 7 Tage Geld-zurück-Garantie:
Ich bin so sehr von meinem online-Kurs und meiner Expertise überzeugt und möchte, dass du absolute Gewissheit und Sicherheit hast, dass der online-Kurs „Wechseljahre-WAS soll das“ dich absolut zufriedenstellen wird.
Deswegen biete ich dir meine Geld-zurück-Garantie an.
Solltest du nicht von Kopf bis Fuß überzeugt sein, reicht eine E-Mail innerhalb von 7 Tagen an mahler-leddin@web.de und du bekommst das volle Geld zurück erstattet.
Anmeldung zum 12 Wochen online Kurs ab sofort möglich!
1. 12 Zooms im Wert von je 60,00 Euro 720,00 Euro
2. Über 50 Module mit vielen Tipps und Tricks – unbezahlbar
3. Regelmäßige Sprechstunden für private Fragen - unbezahlbar
4. Umfangreiches Workbook im Wert von 55,00 Euro
5. “Frei nach Schnauze Kochbuch” im Wert von 40,00 Euro
6. Support durch Basislebensmittelliste, Notfallliste gegen Heißhunger, Tipps für Büro / Familie
/ to go 60,00 Euro
Total: 875,00 Euro
spare über 250 Euro und buche für 599,00 Euro
Das hat mein Bild von Gesundheit geprägt...
Schon immer hatte ich eine enge Verbindung zum Thema Gesundheit, insbesondere der Ernährung.
Es faszinierte mich, wie unsere Nahrung unseren Körper und unsere Gesundheit beeinflusst.
Doch dann traf mich die erschütternde Diagnose Krebs, genauer gesagt Brustkrebs.
Diese Erfahrung veränderte mein Leben und brachte mich dazu, mich intensiv mit allen Aspekten der Gesundheit auseinanderzusetzen.
Während meiner eigenen Reise habe ich hautnah erlebt, was funktioniert und was nicht funktioniert.
Aber weißt du, was meine wichtigste Erkenntnis in dieser Zeit war?
Alles hängt zusammen – Gesundheit muss ganzheitlich betrachtet werden.
Was nützt dir eine perfekte Ernährung, wenn du dich nicht bewegst, falsch atmest oder zu wenig trinkst?
Was nützt dir disziplinierte Umsetzung aller Gesundheitsempfehlungen, wenn dein Privatleben darunter leidet und du keinen Spaß mehr in deinem Leben hast?
Aufgrund der Flut an Informationen ist das Thema Gesundheit oft schwierig und verwirrend.
Alles was du tust, muss in dein Leben passen, sonst ist jeglicher Fortschritt nur von kurzer Dauer.
Du erhältst von mir keine starren Regeln mit erhobenem Zeigefinger.
Nein, ich biete dir Empfehlungen, zeige dir den Weg und unterstütze dich dabei die wichtigsten Punkte für deine Gesundheit umzusetzen.
Mir ist es ein Herzensanliegen, dich auf deinem Weg durch die Wechseljahre zu begleiten.
Ich möchte dich dabei unterstützen, einen ganzheitlichen Ansatz für deine Gesundheit zu entwickeln. Gemeinsam setzen wir die Puzzlestücke zusammen, um ein Bild von Gesundheit zu formen, das zu dir und deinem Leben passt.
Ich freue mich auf unsere gemeinsame Reise in dein gesünderes Leben – ohne viel Aufwand.
Deine
Ute
FAQ's:
Die online Module stehen dir für 6 Monate ab Kursbeginn 24/7 zur Verfügung. Das bedeutet,
du kannst immer dann deine Tools abrufen, wann es für dich zeitlich am besten passt.
Das ist individuell. Da wir über 50 verschiedene Module haben, kannst du selbst entscheiden,
welche Module dir wichtig sind oder nicht. Ob du dir alle Module ein oder zwei Mal
anschaust oder die überspringst, die für dich nicht so relevant sind.
NEIN! In den Live-Zooms können wir in den allgemeinen Austausch gehen. Diese Zooms
werden aufgezeichnet und stehen Euch anschließend zur Verfügung. Ich werde aber
„Sprechstunden“ anbieten, in denen ihr Euch persönlich an mich wenden könnt und ich die
Antworten so zurückgebe, dass niemand erfährt, wer das Thema angesprochen hat. So habt
ihr die Möglichkeit, wirklich über alles zu sprechen. Diese Sprechstunden werden nicht
aufgezeichnet!
JAEIN. Einige Zoom – Termine werden von mir für 60 Minuten festgelegt – aber
aufgezeichnet und dir dann zur Verfügung gestellt. Die Online-Module sind in der
Kursplattform für Dich hinterlegt, so dass du dir 24/7 in deinem Rhythmus die Module
anschauen kannst. Die Sprechstunden hingegen sind über einen längeren Zeitraum
„geöffnet“, so daß jede die Möglichkeit hat, ihre Fragen zu stellen.
Ich habe eigene Erfahrungen durch meine gesundheitliche Vorgeschichte gesammelt und
diese mit der fundierten Ausbildung erweitert. Bei mir gibt es kein theoretisches
Fachchinesisch, sondern alltagstaugliche und realistische Tipps und Tricks.
Nein. Nur wenn du dich später entscheidest weitere Therapiemaßnahmen zu ergreifen wie
z.B. eine Hormonersatztherapie, bioidentische Hormone oder die Einnahme von
Nahrungsergänzungsmitteln. Alles, was du brauchst, bekommst du von mir. Die Rezepte
Sammlung, die Checklisten, Arbeitsblätter und das Workbook stehen als PDF-Datei im
Kursbereich zum Download für dich zur Verfügung.